Workshop Aku-Taping

Hast Du Dich auch schon mal gefragt, was das für bunte Streifen am Knie, Ellbogen, Hals, Rücken oder Fußgelenken bei Sportlern sind? Bekommen sie nur Elite-Läufer oder kann ich das auch? Wozu soll das gut sein? Wie wirkt das? Auf diese und weitere Fragen bekommst Du eine Antwort bei unserem Workshop „Aku-Taping von Läufern für Läufer“.

Ziel dieses Workshops ist die Einführung in die sanfte Methode gegen Schmerzen. Du kannst sofort spüren, wie es wirkt und alles was Du brauchst, sind spezielle Klebebänder und die Anleitung unserer Heilpraktikerin und Läuferin Anja Pasch.

Aku-Taping basiert auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die elastischen Tapes werden über entsprechende Akupunkturpunkte und Meridiane geklebt, und lassen somit physiologische Bewegungsabläufe zu. Das sorgt für eine wirkungsvolle Meridian- und Bindegewebsmassage und regt den Energiefluss an. Es werden hierbei therapeutische Reize über die Haut einerseits auf Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke, andererseits auf Akupunkturpunkte übertragen. Schmerzen sollen so gelindert werden. Die Massagewirkung des Tapes sorgt außerdem für den Abfluss von Lymphflüssigkeit.

Im Gegensatz zu den bisher bekannten Tape-Verbänden, die überwiegend zur Stabilisierung und Ruhigstellung von Gelenken eingesetzt werden, ist das Aku-Tape ein „bewegliches“ Tape, mit dem problemlos gebadet, geschwommen und Sport getrieben werden kann.

Referentin: HP Anja Pasch M.A. hat vier Jahre bei BUNERT in Essen gearbeitet. Anja ist Läuferin und Triathletin. Die studierte Sozialwissenschaftlerin ist in Ihrer Naturheilpraxis seit Juli selbstständig tätig.

Die Teilnahme an dem Workshop ist kostenlos. Für die verwendeten Materialien (Aku-Tape) wird ein Kostenbeitrag in Höhe von 10 € erhoben.

Karhu-Laufschuhtest beim Lauftreff

Jeden Samstag um 10 Uhr. Für jeden Läufer ist etwas dabei.

Vortrag zum Thema Laufen im Alter

Älter werden ist unvermeidlich
Kein schöner Gedanke, denn das bedeutet Verlust:

• An Kraft und Schnelligkeit
• An Kondition und Koordination
• An Lebensfreude

Wir laden euch herzlich ein zu einem Vortrag zum Thema: Alter und Sport
Wann: Dienstag der 05.09.2017 um 19:30 Uhr
Wo: Bunert, Der Essener Laufladen, Rüttenscheider Strasse 184
Wer: Dr. Christoph Tannhof
Die Veranstaltung ist kostenfrei, in Anbetracht der begrenzten Plätze bitten wir um Anmeldung telefonisch unter 0201-422851 oder per Mail an essen@bunert.de

Wir freuen uns auf euch

Film zum #runurbanbybunert am 13.7.2017

Wie versprochen, hier ist der ziemlich coole Film zum gestrigen Urban Run. Infos über weitere coole Aktionen gibt es wie immer beim Bunert- Lauftreff am Baldeneysee! Jeden Samstag um 10 Uhr!

Mein Dank geht an Adidas und CEP für die Unterstützung von #runurbanbybunert, Adidas für die Unterstützung beim Film, Audi Zentrum Essen, hier speziell Thomas Kipper, für die grandiose Unterstützung bei der Orga und die super Verpflegung!!! Bei Herrn Jürgen Wöhrmann und Herrn Oscar Deecke von ThyssenKrupp, an das Porsche Zentrum Essen und an das VW Zentrum Essen!….und natürlich an alle Teilnehmer!!!! Es war MEGA mit euch gestern!!!!

ACHTUNG: Geschlossen!

Aufgrund des Firmenlaufs in Essen schliessen wir unser Geschäft am morgigen Mittwoch, 28.06. bereits um 17 Uhr.

Wiederholungstermin für Dieter Baumann!

Achtung: Der Auftritt von Dieter Baumann wird am Samstag, 25. November 2017 um 19 Uhr stattfinden. Das ist der Abend des Blumensaat-Lauf. Wir finden, das ist ein guter Termin um nach den Erlebnissen des Nachmittages beim TUSEM einen schönen, gemeinsamen Abend zu verbringen.

Die Karten behalten Ihre Gültigkeit. Wir sind auch AUSVERKAUFT! Wer an diesem Abend nicht kann, den nehmen wir die Karten gerne zurück und geben sie weiter an die, die noch in der Warteschleife sind. Ansonsten können wir auch beim Lauftreff eine Tauschbörse organisieren.

Der Essener Laufladen jetzt auf der RÜ 184

Hier bekommt ihr einen kleinen Eindruck von unserem neuen Laden auf der Rüttenscheider Straße 184. Zusammen mit der Ausdauerschule by bunert und der Bewegungsanalyse Boehme by bunert sorgen wir hier für geballte Laufkompetenz unter einem Dach!

Auch die Auswahl an Textilien haben wir erweitern können. Die Videonalayse findet auf einer 20 Meter langen Laufbahn statt!

ACHTUNG: Geschlossen!

ACHTUNG: Vom 22.5. bis 24.5. wegen Umzug geschlossen! Bis Samstag (20.5.) läuft noch unser Räumungsverkauf!

Restpostenverkauf bei Bunert

Vom 15.5 bis 20.5. – Laufschuhe schon ab 30 Euro. Besucht uns im Ladenlokal!

Die Eröffnungswoche

Volles Programm in der Eröffnungswoche – Sichert Euch Eure Plätze

Dieter Baumann, die Götter und Olympia
Ein ernst gemeinter Comedyabend
Datum: 27.05.2017 – 19:00 Uhr
Bunert – Der Essener Laufladen
Rüttenscheider Str. 184
45131 Essen

Personalize your Running Shoe
Kostenlos für alle bei Bunert in Essen gekauften Mizuno Schuhe
Datum: 26. & 27.05.2017
Bunert – Der Essener Laufladen
Rüttenscheider Str. 184
45131 Essen

Jan Fitschen at Bunert Essen
Nike + Run Club | Schuhtest | Meet & Greet
Datum: 30.05.2017 – 18:30 Uhr
Bunert – Der Essener Laufladen
Rüttenscheider Str. 184
45131 Essen

Run with the Flow
Florian Neuschwander zu Besuch bei Bunert in Essen
Interview | Schuhtest | gemeinsamer Lauf
Datum: 31.05.2017 – 18:30 Uhr
Bunert – Der Essener Laufladen
Rüttenscheider Str. 184
45131 Essen

Ein Vortrag von Dr. Feil
Die F-AS-T-Formel
Was erfolgreiche Sportler anders machen
Datum: 01.06.2017 – 19:30 Uhr
Bunert – Der Essener Laufladen
Rüttenscheider Str. 184
45131 Essen

Hauskonzert des Essener Gitarrenduo
Bernd Steinmann und Stefan Loos
Datum: 02.06.2017 – 20:00 Uhr
Bunert – Der Essener Laufladen
Rüttenscheider Str. 184
45131 Essen